{"id":1957,"date":"2025-11-15T15:16:13","date_gmt":"2025-11-15T19:16:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/?p=1957"},"modified":"2025-11-15T15:16:15","modified_gmt":"2025-11-15T19:16:15","slug":"uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/","title":{"rendered":"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-large-font-size wp-block-paragraph\"><strong>UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em><strong>Gu\u00eda educativa y preventiva que abarca \u00e1reas clave de la vida estudiantil, con especial atenci\u00f3n a la salud f\u00edsica, mental y emocional.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Universidad Austral de Chile (UACh) elabor\u00f3 la primera edici\u00f3n del Manual de Salud y Bienestar Estudiantil, cuyo objetivo es promover h\u00e1bitos de vida saludables a las y los estudiantes en su paso por la universidad, ofreciendo herramientas para el autocuidado, el equilibrio y la gesti\u00f3n de los desaf\u00edos cotidianos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se trata de una gu\u00eda online educativa y preventiva, que abarca \u00e1reas clave de la vida estudiantil, con especial atenci\u00f3n a la salud f\u00edsica, mental y emocional. Entre las tem\u00e1ticas que abordan se encuentran el Autocuidado, Alimentaci\u00f3n, Prevenci\u00f3n Dental, Actividad F\u00edsica, Salud Sexual y Reproductiva, Higiene del Sue\u00f1o, Prevenci\u00f3n de consumo de alcohol y drogas, Ocio y Bienestar, Organizaci\u00f3n de rutinas, Funcionamiento cerebral y emociones, Manejo de emociones, Amor y Autocompasi\u00f3n, Comunicaci\u00f3n y Redes comunitarias.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"786\" height=\"704\" src=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Actividad-Fisica-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1958\" srcset=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Actividad-Fisica-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil.jpg 786w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Actividad-Fisica-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-300x269.jpg 300w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Actividad-Fisica-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-768x688.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 786px) 100vw, 786px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El material fue desarrollado por el Centro de Salud Universitario (CESU) y con la colaboraci\u00f3n del Proyecto AUS230101 \u201cSeamos Bienestar\u201d y el grupo Centinelas UACh, voluntariado de estudiantes para apoyar a sus pares en tema de salud de mental.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La directora CESU y directora alterna del proyecto Seamos Bienestar, Prof. Vanessa Bouquillard destac\u00f3 que el prop\u00f3sito es construir bienestar integral del estudiantado a trav\u00e9s del trabajo comunitario. \u201cEl prop\u00f3sito de este manual es acompa\u00f1ar a la comunidad estudiantil a lo largo de la trayectoria acad\u00e9mica, entendiendo que la experiencia universitaria es una etapa fundamental del desarrollo integral de las personas. Esta etapa involucra grandes desaf\u00edos donde se entrelazan la formaci\u00f3n profesional con el fortalecimiento de habilidades individuales y comunitarias.&nbsp; Desde esta mirada, queremos que este camino sea a la luz del bienestar y la salud.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1959\" srcset=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil.jpg 1800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agreg\u00f3 que el trabajo se inici\u00f3 con el equipo del Centro de Salud Universitario hace dos a\u00f1os con el apoyo de la Direcci\u00f3n de Asuntos estudiantiles. \u201cPoco a poco se fue diagramando y entreg\u00e1ndole pertinencia a trav\u00e9s de la revisi\u00f3n del grupo estudiantil Centinelas. Finalmente, gracias al proyecto Seamos Bienestar pudo finalizarse, teniendo este excelente producto en formato digital\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para el Director de la Direcci\u00f3n de Asuntos Estudiantiles de la UACh, Prof. Fernando Maureira, \u00abeste tipo de herramientas resultan de gran utilidad para que los estudiantes puedan identificar las \u00e1reas de apoyo con miras a su autocuidado y bienestar. Felicito a quienes elaboraron el manual e invito a la comunidad estudiantil a conocerlo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Manual est\u00e1 disponible a trav\u00e9s del siguiente&nbsp;<a href=\"https:\/\/diario.uach.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-CESU-UACh_compressed.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">enlace<\/a> (<a href=\"https:\/\/acortar.link\/kXQy12\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/acortar.link\/kXQy12<\/a>)&nbsp;.&nbsp;Tambi\u00e9n mediante c\u00f3digos QR ubicados en las oficinas de la DAE y en las instalaciones del CESU, ubicados en el Campus Isla y en la Avenida Los Laureles 095, respectivamente.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-UACh-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1960\" srcset=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-UACh-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-UACh-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-UACh-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-UACh-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-UACh.jpg 1800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Construyendo bienestar en comunidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La entrega de este material se realiz\u00f3 en el Sal\u00f3n Paraninfo de la Direcci\u00f3n de Asuntos Estudiantiles (DAE), en el marco del 50 aniversario del Centro de Salud Universitario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Previo al lanzamiento digital del Manual, se realiz\u00f3 el conversatorio \u201cConstruyendo Bienestar en Comunidad\u201d, que reuni\u00f3 a panelistas de diversas disciplinas para reflexionar sobre tem\u00e1ticas clave desde sus respectivas experiencias y especialidades. Participaron la profesora Nadia C\u00e1rdenas, directora de Ingenier\u00eda en Obras Civiles; Dr. Javier Campos, acad\u00e9mico de la Facultad de Filosof\u00eda y Humanidades; Sergio Cabrera, director del Centro de Deportes y Recreaci\u00f3n; Vania Vargas, matrona y Alumni UACh; junto a la estudiante de arquitectura e integrante del grupo Centinelas, Pollet Simao.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El acad\u00e9mico de la Facultad de Filosof\u00eda y Humanidades, Javier Campos, valor\u00f3 positivamente el trabajo colaborativo entre el CESU y Seamos Bienestar en la elaboraci\u00f3n del Manual. \u201cOptar por un modelo m\u00e1s preventivo, que reactivo para afrontar el bienestar es una idea que va por el camino correcto. Creo que esta iniciativa debe ser considerada muy seriamente por las distintas facultades, tanto para estudiantes, como para acad\u00e9micos y directivos\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por su parte, el Director del Centro de Deportes y Recreaci\u00f3n, Sergio Cabrera se refiri\u00f3 al valor del espacio generado en el conversatorio: \u201cLo m\u00e1s importante es poder fortalecer los lazos entre las comunidades. A veces a\u00fan se percibe cierta distancia entre los estudiantes y el resto de la comunidad universitaria (acad\u00e9micos\/as y funcionarios\/as)\u201d, se\u00f1al\u00f3. \u201cSe valora contar con estos espacios de conversaci\u00f3n, donde se pueden reconocer tanto nuestras propias necesidades como las del otro\u201d.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"671\" height=\"635\" src=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Organizacion-de-la-rutina-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1961\" srcset=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Organizacion-de-la-rutina-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil.jpg 671w, https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Organizacion-de-la-rutina-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-300x284.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 671px) 100vw, 671px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finalmente, la profesora Bouquillard valor\u00f3 la instancia y destac\u00f3 que, \u201carticular a figuras trascendentales en el rol universitario, como direcciones de escuelas, docentes, estudiantes y agrupaciones estudiantiles permite visibilizar y fortalecer ese rol en el plano social\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cabe destacar, que el Centro de Salud Universitario y el proyecto Seamos Bienestar, buscan entregar herramientas concretas al estudiantado que les permita resolver inquietudes propias de la vida universitaria, a trav\u00e9s de informaci\u00f3n concreta, cient\u00edficamente respaldada, descrita de una manera cercana, clara, respetuosa e inclusiva. Los distintos temas que aborda el manual pueden ser susceptible de an\u00e1lisis individual y grupal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 Gu\u00eda educativa y preventiva que abarca \u00e1reas clave de la vida estudiantil, con especial atenci\u00f3n a la salud f\u00edsica, mental y emocional.\u00a0&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1962,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[6,2,10],"tags":[],"class_list":["post-1957","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacion","category-noticias","category-saludymedioambiente"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 - De todo Valdivia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 - De todo Valdivia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 Gu\u00eda educativa y preventiva que abarca \u00e1reas clave de la vida estudiantil, con especial atenci\u00f3n a la salud f\u00edsica, mental y emocional.\u00a0&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"De todo Valdivia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-15T19:16:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-15T19:16:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Freddy Frias Aros\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Freddy Frias Aros\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Freddy Frias Aros\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e42780da229d91f45ac1bca55c9abc73\"},\"headline\":\"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0\",\"datePublished\":\"2025-11-15T19:16:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-15T19:16:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/\"},\"wordCount\":875,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg\",\"articleSection\":[\"Educaci\u00f3n\",\"Noticias\",\"Salud y Medio Ambiente\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/\",\"name\":\"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 - De todo Valdivia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg\",\"datePublished\":\"2025-11-15T19:16:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-15T19:16:15+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg\",\"width\":1800,\"height\":1200},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/15\\\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/\",\"name\":\"De todo Valdivia\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#organization\",\"name\":\"De todo Valdivia\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/cropped-logo.png\",\"width\":591,\"height\":624,\"caption\":\"De todo Valdivia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e42780da229d91f45ac1bca55c9abc73\",\"name\":\"Freddy Frias Aros\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dd6da28dcc9c701f17f006df631a465b09996a38814fafe6567b384a747b8e9c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dd6da28dcc9c701f17f006df631a465b09996a38814fafe6567b384a747b8e9c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dd6da28dcc9c701f17f006df631a465b09996a38814fafe6567b384a747b8e9c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Freddy Frias Aros\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dtvaldivia.cl\\\/index.php\\\/author\\\/freddy\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 - De todo Valdivia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 - De todo Valdivia","og_description":"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 Gu\u00eda educativa y preventiva que abarca \u00e1reas clave de la vida estudiantil, con especial atenci\u00f3n a la salud f\u00edsica, mental y emocional.\u00a0&hellip;","og_url":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/","og_site_name":"De todo Valdivia","article_published_time":"2025-11-15T19:16:13+00:00","article_modified_time":"2025-11-15T19:16:15+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":1200,"url":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Freddy Frias Aros","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Freddy Frias Aros","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/"},"author":{"name":"Freddy Frias Aros","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#\/schema\/person\/e42780da229d91f45ac1bca55c9abc73"},"headline":"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0","datePublished":"2025-11-15T19:16:13+00:00","dateModified":"2025-11-15T19:16:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/"},"wordCount":875,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg","articleSection":["Educaci\u00f3n","Noticias","Salud y Medio Ambiente"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/","url":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/","name":"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0 - De todo Valdivia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg","datePublished":"2025-11-15T19:16:13+00:00","dateModified":"2025-11-15T19:16:15+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/CESU-construccion-Manual-Salud-y-Bienestar-Estudiantil-I.jpg","width":1800,"height":1200},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/2025\/11\/15\/uach-presenta-manual-de-salud-y-bienestar-estudiantil\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"UACh presenta Manual de Salud y Bienestar Estudiantil\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#website","url":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/","name":"De todo Valdivia","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#organization","name":"De todo Valdivia","url":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/cropped-logo.png","width":591,"height":624,"caption":"De todo Valdivia"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/#\/schema\/person\/e42780da229d91f45ac1bca55c9abc73","name":"Freddy Frias Aros","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dd6da28dcc9c701f17f006df631a465b09996a38814fafe6567b384a747b8e9c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dd6da28dcc9c701f17f006df631a465b09996a38814fafe6567b384a747b8e9c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dd6da28dcc9c701f17f006df631a465b09996a38814fafe6567b384a747b8e9c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Freddy Frias Aros"},"url":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/author\/freddy\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1957"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1957\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1963,"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1957\/revisions\/1963"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dtvaldivia.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}